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(記者黃秀麗新北報導)新北市教育局張明文局長27日到中和高中探視王子睿、黎俊甫兩位今年即將畢業的優秀學生。今年考上中興大學電機系的王子睿是勇敢的抗癌鬥士，黎俊甫獲得第19屆保德信青少年志工菁英獎，今年考上台師大特教系，鼓勵學生分享自己生命故事，鼓勵及影響更多的孩子。張明文局長表示：「感謝這2位學生，以亮眼的表現實現生命的價值」，2個人各自有著動人的生命故事，足以新北市高國中小的學生典範，也是新北市在地就學｢睡飽、學好、走就到｣的成功範例。中和高中王子睿同學，高二下學期罹患淋巴性血癌，休學一年接受辛苦的化療，復學後努力適應新班級，即使每週仍然要做門診化療，子睿堅強的意志及樂觀的態度，付出比一般同學更多的努力，終於考上中興大學電機系，堪為表率。曾擔任故宮博物院第一屆青少年文化大使的黎俊甫，則是個多才多藝，熱衷社會服務，品學兼優的好學生。俊甫榮獲志工菁英獎後，一樣是本著服務社會的初衷，選擇就讀台師大特殊教育系，期待未來能在特殊教育領域盡一份心力。中和高中柯雅菱校長表示該校學生98%都是在地就學學生，是深得社區好評與認同的學校，亦感謝新北市政府教育局透過「新北市高中高職旗艦計畫」經費挹注，支持學校發展特色課程與精進教學環境及相關設備，讓中和學子於學習與成果表現等各方面更加亮眼。(自立晚報2019/5/27)

作者為作家林志玲在春晚的表演，得到滿堂彩之後，一位叫「凡凡不會翻水水」的網友，在微博爆料，自己是林志玲春晚表演的替身，並且PO出多張照片，證明自己說的都是真的。她強調擔任志玲姐姐春晚水下替身，很榮幸，林志玲姊姊的水下表演，大部分都是由她這個替身來完成，至於林志玲本人，則是在所有舞蹈演員排練的最後一天，才姍姍來遲，第一次見面，就等了四五個小時。這網友為什麼要這樣爆料呢？推想原因可能有兩個，一來、她覺得擔任林志玲替身很榮幸，不說出來很痛苦。二來、覺得自己很重要，認為「綻放」這段表演大成功，觀眾的目光跟掌聲，不應該只放在林志玲，她雖然是替身，卻是真正有實力的人，也該沾點光，得到大家的肯定與注意。凡凡這則PO文犯了三個錯誤，讓她不會因為這篇文翻紅，更可能拉黑徹底。一、腦袋不清楚林志玲得到掌聲，除了她的表演精彩以外，更重要的是，她是林志玲！其他人跳水跳的再好，都沒用，因為都不是林志玲，這場表演的賣點就是林志玲，水上芭蕾跟跳水當然很好看，但因為是林志玲來跳，所以才能光芒萬丈，吸引大家的目光，這跳水由凡凡來跳，或者我來跳，都得不到這樣的報導與掌聲，是林志玲加持了這段表演，而不是這段表演打造出林志玲。二、缺乏職場道德主辦單位該給替身的薪水沒少給，你拿了錢轉身爆料，這樣的人品以後誰敢用你，這個爆料登上了所有媒體，主因不是不是文筆好，還是因為你提到了林志玲，林志玲不會因為你的爆料而損傷，你卻會因為這次的爆料而重傷。三、以自我為中心在這篇PO文中，凡凡肯定林志玲很敬業，最後卻轟林志玲遲到四、五小時。以遲到這事情來說，替身凡凡當然覺得太不應該，但凡凡可能沒想過，也許主辦單位發給林志玲到場的時間，大家的時間本來就不一樣。退個一萬步想，就算到場時間都一樣，她是林志玲啊，當你夠大牌，世界就會替你量身打造遊戲規則，當你是小咖，你就要配合別人的遊戲規則，可見凡凡太年輕，太小咖，還不懂這世界運作的道理。最後想跟說，PO文攻擊林志玲，不會變成林志玲，如果這篇PO文不去傷害林志玲，只有肯定與祝福，文章也會爆紅，且未來大家會更喜歡聘僱凡凡，因為你有好人品，讚美別人如送花，芬芳了別人，自己手上也沾香。●本文授權自黃大米粉絲團 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

【早安健康／井本邦昭（醫學博士）】 想解決疼痛與不適，只需要直接熱刺激該部位，無論頭部、腹部、肩膀、腰部，都能迅速緩和或消除症狀。若是一次沒有感覺到效果，試著多做幾次就能實際感受到患部的舒坦。 對預防疾病與不適也有效。因為某種原因而造成肌肉緊繃、僵硬、血液循環惡化、導致熱不足的部位如果放任不管，有可能會演變成身體不適或疾病。只要善於利用熱刺激，連隱性疼痛與不適感都能解決，這麼一來身體變得輕鬆，心情也會跟著開朗。接下來的篇幅要介紹極小一部分做過熱刺激，效果得到確認的症狀。其中也會介紹持續做熱刺激，獲得很好的效果的人的聲音，希望能幫助讀者們解決困擾。 失眠 失眠多半起因於神經太興奮或身體太疲憊。「十二點不睡會影響明天的工作」等，沒在自己決定好的時間睡著變成壓力，愈是想要「快睡、快睡」，愈是睡不著。白天過著幾乎不動身體，只動腦的生活，有時也可能演變成腦袋想睡，身體卻很有精神的情況。身體有精神，最好的方法是白天運動，如果沒辦法做到這一點，那就熱刺激胸部附近，這麼一來呼吸會變深沉，也比較容易入睡。 長年困擾我的失眠問題解決了，連其他不舒服也跟著消失了我從事成衣業，長年站著工作，退休後待在家裡無所事事。跟內人照顧我無微不至也有關係，我幾乎每天都坐在無腿靠椅上不動。退休後過了幾年，晚上失眠的狀況讓我苦不堪言，開始服用安眠藥，正好從那個時候起我開始耳鳴。 我去看耳鼻喉科，耳鼻咽喉都找不到異常，醫生說「可能是顎關節有問題」，於是介紹我去看牙醫。口腔內的檢查也找不到異常，牙醫師建議我「熱刺激心口或肩胛骨中間應該對這種症狀有效」，我一嘗試，真的很舒服，每天都一定熱刺激。三週後，偶爾會莫名其妙緊張的情況不見了，而且不用吃藥也能入睡了，甚至連耳鳴也不以為意了。──七十歲無業男性 本文摘自《熱刺激：1條熱毛巾，3個關鍵部位，只要5分鐘，馬上改善你的身體！》／井本邦昭（醫學博士）／平安文化 … 延伸閱讀：

嘉義家庭扶助中心於5月26日假朴子配天宮第二香客大樓舉辦「粽葉飄香愛傳承」活動，當日共計40戶家庭111名親子共襄盛舉，該中心更動員57名義工伙伴協助活動，鴻海集團董事長郭台銘、朴子市長吳品叡也親臨會場，與經濟弱勢家庭們一起包粽話家常。此次活動食材物資在社會大眾愛心支持下順利完成，讓弱勢家庭感受到社會滿滿的關懷，也因為這份愛溫暖著當天參與活動的家庭，在義工的協助下合力完成粽子，看見家家戶戶充滿喜悅的神情，活動更有施與受的溫度。嘉義家庭扶助中心自1998 年起舉辦粽葉飄香活動至今已邁入第21個年頭，因著現代人生活、飲食形態的改變，三餐外食已是普遍現象，加上年輕一輩的父母、孩子忙於工作及學業，即便逢年過節也無暇準備傳統美食，一家團聚共享傳統文化的習慣逐漸式微，連帶傳統技藝也漸漸失傳，嘉義家扶中心有感於此，每年固定辦理「粽葉飄香愛傳承」的活動，鼓勵扶助家庭親自包粽，讓傳統技藝得以傳承，更讓經濟弱勢的家庭忙碌奔波家庭經濟之際，能有喘息的機會，一家團聚，促進家庭成員間的親子情感互動。鴻海集團董事長郭台銘長期關懷社會弱勢，與朴子市長吳品叡特地提前與弱勢家庭歡度端午佳節，一邊包粽，一邊閒話家常，慰問單親媽媽生活上的辛勞，鼓勵弱勢學子認真向上，親切隨和的態度，令人驚呼：原來我們與郭董的距離這麼近！而在包粽之餘，國小以下學童則由目前該中心仍在扶助的大專生們帶領團康活動，藉由大專義工的帶領，引導學童了解端午節的內涵與知識，提升對傳統文化的了解；也讓該中心扶助中的大專生在本次活動中盡一己之力回饋社會。該中心主任沈明彥表示：透過社會大眾、義工夥伴、扶助中的大專生通力完成這場具傳統文化、傳承意義的粽香活動，讓整場活動更有溫度與幸福感。感謝朴子配天宮、福添福社會福利慈善事業基金會、九華山地藏庵、嘉義市城隍廟、嘉邑行善團、虎爺會行善團、王靈宮五顯大帝慈善會及各界善心人士捐贈包粽物資與經費協助，以及該中心家友會、溫媽媽及大專義工們人力協助，粽香活動才能圓滿舉辦，讓每戶家庭領取兩串粽子回家，減輕弱勢家庭經濟負擔，也讓家庭歡度佳節。更多新聞推薦● 府城登高賽千人爭冠 1歲小選手史上最小參賽紀錄

▲ (資料照)韓國 / 吳念達 綜合報導南韓「世越號」事件在今年4月16日屆滿5週年，現在卻傳出當年救出20多名學生的同船乘客，由於長期承受龐大心理壓力，在南韓國會前持刀試圖自殘，幸好立刻遭制止，目前已送醫治療。警方表示，這名男子並無生命危險，可以自行走上救護車。綜合韓媒報導，今日早上9點12分(台灣時間8點12分)左右，54歲的男子金東秀(김동수)在位於首爾永登浦區汝矣島的國會議事堂前持刀自殘，同時高喊「請揭開世越號的真相」，立刻遭國會警備隊制止。警方及救難人員約於9點16分趕到現場，為金東秀處理傷勢後送醫，目前確認傷事並無大礙。2014年世越號船上共載著476人，其中325名乘客是安山市檀園高中學生，金東秀則是其餘乘客的其中一人。船難發生時，金東秀發現海警沒有進入船內救援後，便將消防水帶纏在自己身上，並協助困在船體下方的學生一一拉上走廊，同年6月他獲南韓保健福祉部認定為義傷者，今年1月獲頒行政安全部獎項。但世越號事故以來，金東秀罹患創傷後壓力症候群(PTSD)，之前曾在濟州島自宅、世越號特別調查委員會聽證會會場、濟州島廳及青瓦台噴水池前等地，企圖輕生。世越號事件當年一共造成304人罹難，事發後檢方針對五大領域——「船舶沉沒責任及違反乘客救助義務」、「船舶安全管理及監管疏失責任」、「事故發生後搜救過程及不當行為」、「清海鎮海運公司實際所有人的非法行爲」、「海運行業整體結構性腐敗」的違法行爲立案調查，共計399人成為調查對象，其中178人遭拘留起訴、11人不拘留起訴，最終有53人終審罪名成立；其中在2015年時，韓國大法院終審定讞，船長殺人罪成立，判處無期徒刑。★再給自己一次機會，也給愛您的人一次機會，事情絕對會不一樣。★華視關心你請撥打 張老師專線：1980(依舊幫你)生命線協談專線：1995(要救救我)自殺防治安心專線：0800-788995更多華視新聞報導 【影】世越號事件搬上大銀幕 預告出爐哭慘 美封殺伊朗石油出口 土.印不滿

娛樂中心／綜合報導號稱「最強滷味娘」的正妹小桃子（顏鳳萱），去年初她在台中北屯的一間滷味攤擔任一日店長，讓生意好到長長的人龍，不但粉絲擠爆街道，連媒體都爭相報導，只見她穿著超短熱褲露出長腿，在切滷味時滿滿的事業線，原本在直播平台的她順勢躍上實體活動，不但成為網紅活動不斷，而今年除了順勢推出個人2019年的寫真桌曆外，更正式推出同名《小桃子蜜桃視角》全新寫真書。▲ ▼「最強滷味娘」小桃子推出全新個人寫真書。（圖／女神範提供）小桃子2019最新寫真集，除了秀出男粉絲們最愛的「蜜桃視角」外，還祭出超小比基尼，同時還有抱著愛犬一同裸身入鏡，完全發揮出「最強滷味娘」的勁辣實力，為了回饋當初因「滷味事件」而增加1萬多位粉絲，目前她FB就擁有13萬粉絲。▲ 小桃子寫真有多方面不同風貌的視角。（圖／女神範提供）▲ 「最強滷味娘」小桃子寫真與愛犬一同入鏡。（圖／女神範提供）▲「最強滷味娘」正妹小桃子去年因爆乳翹臀現身滷味攤爆紅。（圖／翻攝自小桃子臉書）而她也順勢當起網紅，日前小桃子接受YouTuber「HITO到天亮 - 小鬼」的放電測謊機訪問時，被問到如果交男友不喜歡當MD工作時，小桃子嚴肅表示「拍照是我的信念跟工作，那如果你要干涉我工作的話，那就不要開始交往。」可見得她對於工作的執著度，以及更重視粉絲們的權益。更多三立新聞網報導啪啪越久女生越快樂？專家曝「正確時間」：這麼想是迷思…男友要「大GG」 天燈妹出寫真書 樂樂全裸尺度無上限！邱勝翊坦言女友看過寫真 竟然學周董喊：「唉呦不錯喔！」兇版李毓芬尺度崩裂....透明「出事睡衣」帶俺升天了！

現年51歲的蕭薔擁有「台灣第一美人」的稱號，她不僅保養得宜、身材更是窈窕有致，如今連英國《每日郵報》都為她的美麗傾倒，以斗大標題寫上「她越活越年輕，凍齡臉蛋震驚數百萬人」。其中，更列出同樣是1968年出生的外國女星，蕭薔的美貌以壓倒性完勝。蕭薔出道30年，歲月不曾在她的臉蛋留下痕跡，每每現身總是驚豔四方。她登上英國《每日郵報》，也透露保持凍齡的祕訣，除了長期接觸瑜伽之外，還有吃素是最重要的因素。蕭薔也說，運動是很重要的事情，平常會做瑜伽之外，還會游泳、在家種植花草、養寵物，都是她休閒時會做的事。▲蕭薔登上英國《每日郵報》。（圖／翻攝自《每日郵報》）▲蕭薔露美背。（圖／珍世美學慈善基金會提供）此外，蕭薔相較於同年齡的天后凱莉米洛、劉玉玲（Lucy Liu）、娜歐蜜華茲（Naomi Watts）、艾希莉賈德（Ashley Judd）等人，樣貌確實年輕許多。蕭薔最後也說，希望以自身的經驗，能鼓勵女性繼續追求美麗這件事。▲英國《每日郵報》列出與蕭薔同年生的女星做比較。（圖／翻攝自《每日郵報》）更多 NOWnews 今日新聞報導 何謂歲月？51歲蕭薔身材違反常理 中國網友腿軟 謠傳崩壞！王祖賢逛超市被拍 近照讓粉絲驚呆 蕭薔坦言曾和「高中生」交往 濃眉大眼像「痞子阿姆」

記者李依純／台北報導由蔡明亮執導的最新電影《你的臉》，自2018年在威尼斯影展世界首映並入圍非競賽片後，共參加了40幾個國際電影節獎，現在終於回到台灣於光點華山上映。該片導演蔡明亮、主演李康生日前上WinTV《娛樂鄉民》接受主持人鄭偉柏、瑪麗專訪。李康生自爆在這次拍攝過程中，其實一開始讓他有些抗拒，甚至不舒服，因為蔡明亮不斷挖掘李康生內心不願說出來的秘密。▲李康生、蔡明亮接受《娛樂鄉民》專訪。（圖／WinTV提供）電影《你的臉》是由12位長者加上李康生共13人的臉所串聯，透過細緻的燈光及長鏡頭的拍攝，將所有人臉上的痕跡、斑紋表現得淋漓盡致。但蔡明亮在拍片過程中，不斷挖掘李康生內心秘密，讓他作勢生氣地說：「我和那些素人不一樣，我覺得我應該算個藝人吧。」逗得主持人鄭偉柏笑喊：「你是影帝！」蔡明亮也強調，《你的臉》這部電影不是一部紀錄片，他認為每個人的臉都是歲月的故事，不用說就已經很夠看了。▲李康生坦言沒有仔細看過蔡明亮的臉。（圖／WinTV提供）而蔡明亮之所以會想拍這部電影，是因為兩年前拍的《家在蘭若寺》VR電影，因360度的觀影特質，沒有了特寫、構圖等概念，讓他萌生希望拍出一部電影能觸發他重新思考電影的特質。這30年來，李康生始終是蔡明亮作品中永遠的男主角，對他來說，李康生的臉是再清楚不過的，不過主持人瑪麗反問李康生：「有仔細看過蔡導的臉嗎？有仔細盯過他很久很久嗎？」李康生回：「應該沒有過。」幽默的蔡導立刻補充：「要等我快死的時候吧。」引得現場全部人哈哈大笑。更多三立新聞網報導曖昧男「暖送炒飯」！竟因這原因秒出局…國光女神驚呆夢碎無修圖臉蛋流出！37歲張韶涵秀出「真實膚況」…網看傻了直播一哥也栽過！陳昭榮錯看「人生第一間房」…慘賠3百萬喇舌許志安20次爽爽的！小三黃心穎啥都沒了…擬申請破產

【Yahoo每周一部紀錄片，帶你看世界】《三十而「儷」》於5/23(周四)在Yahoo奇摩新聞首頁12:30播出，敬請鎖定收看。文/艾莫西生活有一定的面貌嗎？人生有非走不可的路嗎？三位人生來到29+1歲數的女性，從事文化與藝術相關領域工作的她們，在作自己真正想做與現實社會定義她們此刻該做的事情之間，她們又該如何定義「大人」二字？三十歲的人們，我們真的長大了嗎？選自己喜歡的工作等於不切實際嗎？兒時的我們總期待快點長大，等到人生來到了三十歲，卻無法輕易放棄別人口中認為不夠成熟的那些決定。鏡頭下這三位在德國柏林的女性，三十歲的她們從事著雜誌編輯、演員與翻譯工作。這些工作給了她們生存空間，卻也同時侷限了她們認定理想工作該有的面貌。她們試圖在這些工作縫隙中找到寄託自己理想的方式。然而這些抉擇，卻似乎與成熟背道而馳。我們都是太多選擇的受困世代片中三位女性，正面臨三十歲自我意識與社會觀感的兩造拉扯。這樣的兩難對她們來說反倒無比真實，可以好好思考什麼才是自己真正想要的生活。「我們這一代是幸運的，因為想作什麼都可以，每扇窗似乎都開著；但我現在才知道，過多選擇才是侷限我們的關鍵。現在的我寧願自己沒那麼多選擇。」受困於太多選擇的，其實又何嘗只有她們呢？人生就像衝浪，找到浪頭就要去衝嚮往自由的她們，理解了自由與不穩定其實是同義詞。如果人生可以只是工作結婚成家生子好像也不錯，偏偏又無法放下「這種生活真的適合我嗎？」的反思。例如有人陪伴的同居生活，並不等於真正了解彼此的生活一般。明白人生只有一回的她們，只盼自己能像個衝浪者，抓住每次漲潮，衝出屬於自己人生的高潮。每個人都是自己的探索者該如何定義三十歲？影片中的三位女性沒有任何具體答案。她們沒有走上多數人的路，而是用自己的生活作賭注。收入與生存問題也並非不造成困擾，只是她們期盼找出讓自己更加平靜的生活公式。「我會稱自己是探索者，我認為每個人都應該是自己的探索者。」電影裡其中一位女主角在餐桌上說著的不是飯後閒聊，而是真正自己悟出的人生哲理。屬於三十歲的自由之道，或許正是如此。5月預告《甜蜜的負擔》5/2周四，Yahoo奇摩新聞首頁12:30播出韓國「未婚媽媽」一詞通常與「不負責任」和「不貞」相連，現在越來越多韓國女性寧願讓孩子在沒有父親的家庭中成長，也不願墮胎或將孩子交由他人領養。從1998年到2008年，韓國未婚媽媽的數量增加了500％。四十歲的賢淑因未婚生子已六年沒和父母見面了，兒子也無法與他最好的朋友在一起玩，只因為他是未婚媽媽的孩子。《人間母親》5/9周四，Yahoo奇摩新聞首頁12:30播出紀錄了一位傳統助產士，為了照顧患有白血病的獨生女兒瑪吉，疲於奔命的困頓與掙扎。由於不滿意醫院和現代醫學所提供的照顧，瑪格達雷娜轉而求助信仰治療師和非正統的宗教習俗以治療她女兒。但現在，瑪吉懷孕了，瑪格達雷娜可能重拾對現代醫學的信心，放心將女兒交給醫生照顧嗎？《媽媽的村莊》5/16周四，Yahoo奇摩新聞首頁12:30首播張青梅是村裡的計劃生育主任，也是一個頂神的大仙（靈媒），承包村裡的三官廟，供奉著送子娘娘。村裡每年都有一次集中的絕育工作，今年卻變成了兩次，鄉里下了十四個絕育任務，但村裡並沒有那麼多的絕育需求。完成不了任務的村幹部要被一票否決，領導決定展開「拔除絕育釘子戶」的行動，而當小學老師的榮榮，成了必須完成的主要任務。《三十而「儷」》5/23周四，Yahoo奇摩新聞首頁12:30播出導演以三年時間拍攝柏林三位30歲女性：雜誌編輯、女演員和譯者。三人來自不同種族文化背景，都面臨三十世代的問題：該堅持理想還是與現實妥協？是否該結 婚？是否該生子？影片中三位主角的母親也現身說法，呈現世代間的差異。年輕的一代必須面對更複雜的社會和更多元的選擇。而在這個更加自由、資訊更多的時代，反而更容易令人迷惑。如同主角之一夢娜所說：「我們可以愛做什麼就做什麼，但我們到底想要什麼呢？」《對看》5/30周四，Yahoo奇摩新聞首頁12:30首播兩個中國小孩，他們的世界相距2500公里的距離，30年的物質差距，可是在母愛的離去，家庭的消失這一點上，他們似乎經歷著共同的磨難，這對他們的成長將有怎樣的影響？他們的表現又有何種不同？【關於艾莫西】1979年生，肖羊，輕度宅網路相關工作者。書寫音樂劇場電影與生活之個人所見。文字散見於ELLE、Yahoo電影、開眼電影、friDay影音、關鍵評論網、KKBOX等。喜歡寫東西不喜歡被寫。興趣雜食性，深信電影沒有主不主流只有好不好看。有一個部落格與一個粉絲團，以心情經營。搜尋艾莫西就找得到。

立法院本會期即將結束，民進黨立法院黨團預計將提案召開臨時會，處理公投法、產業創新條例等案，民進黨團總召柯建銘今天說，臨時會時間約在六月十七日左右。立法院第九屆第七會期即將在卅一日結束，民進黨團主張加開臨時會，處理重大法案，柯建銘下午受訪表示，本次臨時會預計將處理公投法、產業創新條例等案，以及下週最後一次院會有哪些案尚未通過，需要透過臨時會來處理的；對於臨時會召開日期，他則說，約在六月十七日左右，至於要開多久，得盤點法案後內部討論。對於民進黨主張加開臨時會，國民黨立法院黨團書記長吳志揚說，公投法亂修影響選舉，不要為了選舉的法案來開臨時會，如果是酒駕、虐童還沒修法完要加開臨時會，這倒是可以，只是急忙在選舉作弊，國民黨團為什麼要配合。時代力量立法院黨團總召徐永明表示，時代力量主張透過延會的方式，處理包括國安三法等案，因為延會還能召開委員會處理法案；若是要召開臨時會，則認為酒駕相關的法案，以及司法改革的案子，可在這次的臨時會中處理完畢。親民黨立法院黨團總召李鴻鈞也說，臨時會現在變成慣例性，為了開而開，有什麼事就用延會方式處理。立法院內政委員會日前審查公投法部分條文修正草案，但遭國民黨團強力杯葛，民進黨團十八日趁院會審理同婚專法時，將民進黨立委蔣絜安所提出的公投法修正草案抽出逕付二讀；草案明定公民投票日，自民國一一○年起每兩年舉行一次。若照此版本三讀通過，代表二○二○年總統大選將不會有公投合併舉行。

歐洲足壇兩大重點賽事歐冠、歐霸冠軍戰將在五月底接連登場，值得一提的是，這是史上首度兩個賽事都將上演「英超內戰」利物浦會師熱刺，兵工廠對決切爾西，相較同為歐洲5大聯賽本季表現更顯競爭、更為精彩。▲2018-19賽季英格蘭足球超級聯賽冠軍由曼徹斯特完成2連霸。 （圖／美聯社／達志影像）英超球隊本季超狂演出從國內聯賽就能看出端倪，上周結束賽季，最終由曼城以98積分完成2連霸，雙線作戰的利物浦則以97積分和隊史首冠失之交臂，今年曼城的封王積分僅次去年自己創下的100分，獨居史上第2高，紅軍則變成史上最高分的悲情亞軍。▲利物浦雖無緣隊史英超首冠，卻有機會在歐冠挑戰第6度封王。當家前鋒「埃及梅西」Mohamed Salah(右)並列金靴獎。（圖／美聯社／達志影像）金靴獎也創下英超史無前例的3人並列紀錄，原本領先的利物浦「埃及梅西」Mohamed Salah以22球領先，沒想到最後一輪賽事，居次的隊友Sadio Mané和兵工廠前鋒Pierre-Emerick Aubameyang各自梅開二度，最後3人並列獲獎。相較其他大聯賽，除了德甲最後一輪，因前2名球隊只差2分還有機會翻盤外，「阿根廷球王」Lionel Messi(梅西)率領的西甲豪門巴塞隆納提前3輪封王，去年在俄羅斯世界盃大放異彩的20歲法籍前鋒Kylian Mbappé(姆巴佩)，所效力的法甲勁旅巴黎聖日耳曼提前5輪完成2連霸。本季簽下最強即戰力「葡萄牙巨星」Cristiano Ronaldo(C羅) 的尤文圖斯，締造義甲史上唯一8連霸，歐洲最頂級聯賽幾乎都是一面倒的情況，唯有英超Big6陷入拉鋸戰，儘管最終仍由曼城抱回2連霸，但賽季中榜首寶座不斷換人坐，曼城在賽季尾聲才衝上龍頭。▲葡萄牙天王Cristiano Ronaldo(C羅) 本季轉戰尤文圖斯就拿下生涯首個義甲冠軍。（圖／美聯社／達志影像）在此不是要貶抑其他聯賽，因為各大聯賽有各自風格及獨樹一幟的地方，英超向來主打攻防節奏轉換快、多身體接觸，更激烈、激情，也是五大聯賽中唯一沒有冬歇期的，要挺快「聖誕新年快車」賽程，還要兼顧歐冠、歐霸，最後拿下代表冠軍的巴克莱盃相當不易。倘若原本不是英超球隊的球迷，可以透過這次的歐冠、歐霸決賽「體驗」一下英超風格。歐霸決賽5月30日凌晨3點(台灣時間) 兵工廠(英超第5)對決切爾西(英超第3)。歐冠決賽6月2日凌晨3點(台灣時間) 利物浦(英超第2)會師熱刺(英超第4)。▲歐霸決賽5月30日凌晨3點(台灣時間) 開打，由兵工廠對決切爾西。（圖／取自Europa leagueInstagram）▲歐冠決賽6月2日凌晨3點(台灣時間)開戰，由利物浦會師熱刺。（圖／取自UEFA Champions League臉書）更多 NOWnews 今日新聞報導 MLB／洋基再傳好消息！ 怪力男史坦頓復健賽開轟 單場4轟又狂炸25分 湯瑪斯怪力不得了 火腿最想當男友票選 正妹池端玲名期待王柏融「凍蒜」！

【華人健康網圖文提供／遠流出版】家事與零用錢無關從前從前，親子教養界有人想出了把錢和家事綁在一起的好主意。「小朋友討厭做家事；小朋友想要錢。所以，」邏輯是這樣的，「我們規定孩子要做家事才能拿到錢！」聽起來很簡單，對吧？但是，誰做了哪件家事、做得是否正確、準時，又該值多少工資，是家庭中無數紛爭的源頭。許多家長制訂了詳盡的家事表，規定每件工作值多少零用錢，動用各種貼紙，最後卻發現只是事倍功半，只好把整個系統作廢。零用錢不與家事掛勾，可以避免許多問題。四歲的小朋友樂於為了○．一塊美金整理床鋪，但是到了八歲的時候，可能會要求○．五塊，到了十四歲，就算給一塊美金也叫不動他了。些錢，也不會造成任何問題。家事與零用錢掛勾，造成了太多處罰、獎賞、賄賂等缺乏尊重的控制手段。每個孩子都有零用錢，因為他們是這個家的一分子；每個孩子都要做家事，也只是因為他們是家裡的一分子。不過，父母可以為日常家事以外的工作提供酬勞，例如除草每小時可以得到二塊美金，堅果去殼一袋可以獲得一塊美金等等。如此一來，想賺外快的孩子可以把握機會，如果孩子選擇不賺這「付錢獎勵孩子做家事」的問題在於，孩子無法學到合作與奉獻的精神；有時候我們做某些事，只是為了盡自己的本分。不喜歡的事情，有時候還是得完成，只因為這是生活所需。以金錢吸引孩子做家事，孩子不但無法體會這些道理，反而養成期待金錢獎勵的習慣，不僅家事如此，成績以及其他成就皆然。許多家長提出反駁：大人完成工作，也一樣會拿到錢啊？然而，我們從來沒見過只為了金錢而工作，還能感到快樂的人。少了辛勤工作的熱情、合作能力、解決問題的技巧，幾乎沒有人能在職場上發光發熱。只要父母願意尊重孩子，在家庭會議中讓孩子一起決定該做哪些家事、何時完成、如何進行，孩子就能從做家事中學到上述態度與能力。談起家事問題，我們常常看見極端的教養方式。有些爸媽嘗試命令式管理：命令孩子把房間收乾淨，沒收完就不准看電視或出去玩。孩子要不是無視爸媽，不然就是跟爸媽爭論，或是採取典型的被動攻擊行為。孩子聽見爸媽訓話、責備他們做家事缺乏熱忱，便會採取自我防衛、反抗叛逆的態度。即使真的無法反抗爸媽，孩子也會選擇做得越少越好。每個人都做好本分，生活才會更順利、更輕鬆，也會有趣得多。以下這種對話，你是不是也很熟悉呢？家長：把鞋子放好，不然就不准玩電腦！家長（過了二十分鐘，碎碎唸了一堆之後）：欸，你沒把襪子撿起來！孩子：你又沒說要收襪子！有的家長認為孩子的本分就是玩樂，或是實在難以讓孩子配合，所以慈愛的家長（通常是媽媽）老是在後頭幫孩子收拾善後，幫孩子洗衣服，幫孩子端茶倒水(「媽，妳能不能幫我拿瓶汽水？」)，準備孩子最愛吃的食物，然後滿腹怨氣地想，這些孩子為什麼就是不懂得自己做事？答案很簡單：孩子有你就夠了，何必自己來？我們反覆強調溫和且堅定的教養方式，雖然孩子還是不愛做家事、也不得不做家事，但父母溫和且堅定的態度可以減少孩子的排斥感。家事與零用錢掛勾，造成了太多處罰、獎賞、賄賂等缺乏尊重的控制手段。共同合作的家庭一份研究報告發現，只要以尊重的態度請求對方配合，十次當中有七次都會獲得正面的答覆。(請注意，並不是十次中的十次！)以零用錢獎勵孩子做家事是一種賄賂，剝奪了孩子學習「不為私利」熱心助人、與人合作的機會。家事與零用錢應該是兩個互不相干的議題；這兩件事不相干涉的時候，孩子最能夠有效吸收父母想要教導的價值與觀念。不論是日常家事，或是家中的其他工作，都只是家庭生活的一環。爸爸媽媽做家事不支薪，孩子既然是家庭裡的一分子，自然也能一起合作、奉獻，在過程中培養社會情懷、學習實用的生活技能。爸媽若能維持溫和且堅定的態度，對於孩子的學習會很有幫助。「堅定」的態度，來自於清楚知道自己的目標。期待孩子幫忙做家事合情合理，不僅是因為孩子享受了住在你家的好處，同時也因為他們必須學會這些技能，未來才能獨立生活。安排孩子做家事的時候，必須考量孩子現階段的年齡與能力。期待孩子「幫忙」他們發展上還做不到的事，只會讓親子雙方備感挫折。比方說，爸媽把「整理房間」這項工作細分為簡單的步驟，四歲大的孩子便能輕鬆勝任：「你能不能把書撿起來？」「那芭比娃娃應該去哪裡？」爸媽甚至可以在一旁提供協助。(請記得，教導孩子做事技巧也是理想成果的一部分。)但是，假如爸媽只說一句「把房間收乾淨！」就讓這個四歲小朋友自己收拾房間，事情恐怕不會有任何進展。四歲大的孩子無法準確理解這句話的意思，也還沒有發展出足以完成這項工作的毅力與注意力廣度。等到孩子年紀再大一點，便能更熟練地完成這項工作。安排孩子做家事之前，務必確認孩子的身心發展狀況足以完成你交辦的任務。「溫和」的態度，也就是老人家常說的那句老話：甜言蜜語比尖刻言詞管用得多。要說服別人配合，不必嚴詞怒罵；面帶微笑，對方反而更願意合作。信不信由你，全家一起做家事也可以是趣味十足的活動。有些家庭發現，每天撥出十五分鐘一起做家事，便能避免事情全都堆在週末，全家做得半死，弄得大家都不愉快。想知道更多解決家事紛爭的好辦法，我們強力推薦琳．洛特與瑞基．印特諾的作品《做家事不必親子大戰》(ChoresWithout Wars，Prima 出版，一九九八)。不論是日常家事，或是家中的其他工作，都只是家庭生活的一環。不論選擇哪一種方法，請小心不要採取極端的教養方式，專注於你希望給予孩子的長期影響。你家的小朋友還是很難愛上做家事，但至少家事不會成為全家人的折磨。本文出自遠流出版《溫和且堅定的正向教養 2：姚以婷審定推薦，愛太多的父母，如何透過瞭解自己而改變孩子，培養孩子的品格與能力》一書【延伸閱讀】

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】照說，英格蘭選手Matt Wallace（麥特•華勒斯）可以像同胞老弟Matthew Fitzpatrick（馬修•費茲派崔克）那樣，前往今年改名為Charles Schwab Challenge（嘉信挑戰賽）的殖民地邀請賽爭奪非會員聯邦快遞盃積分，不過他選擇回到歐洲衛冕Made in Denmark presented by FREJA（丹麥公開賽）。這場總獎金三百萬歐元的丹麥之戰，今年提前三個多月登場，並扮演年度的歐陸開幕戰，只是主戰場不再是華勒斯去年贏球的Silkeborg Ry Golf Club（席克堡高爾夫俱樂部），而是重返過去四年的Himmerland Golf & Spa Resort（希馬蘭特高爾夫度渡假村）。回顧九個月前的戰況，華勒斯在四人延長賽脫穎而出，贏得單季第三座歐巡賽冠軍，可惜如此優異的表現，仍不足以獲得萊德盃隊長Thomas Bjorn（湯瑪斯•碧陽）的外卡青睞。沒關係，將近九個月過去了，雖然華勒斯尚未贏得另一勝，不過期間靠著三場第二名的佳績，上週更在PGA錦標賽打出個人四大賽最佳的並列第三，世界排名一路從當時的五十三攀升至目前的二十五位，本週將以場中第一高手的身份挑戰衛冕大業。「我的行程早就敲定了，」暫居歐巡杜拜追逐戰積分榜第二名的華勒斯說道：「我會努力爭奪年終積分王，我有很好的機會，接下來還有很多比賽，不過我處於有利位置。」「這當然是我首要目標，如今我可以自由安排比賽，裡頭自然會包括很多歐巡賽事。」對於今年的主戰場，華勒斯並不陌生，兩年前在此繳出並列第六的佳績，他說道：「有期待是好事，但我不會想太多，接下來要全力以赴，贏得這場冠軍。」這是華勒斯生涯首次在歐巡賽尋求衛冕，之前的Hero Indian Open（印度公開賽）強碰World Golf Championships-Dell Technologies Match Play（世界比洞賽），接下來還有下個月的BMW International Open（國際公開賽）。「很高興回到你知道自己可以贏球的比賽，即使今年面臨不同球場，你還是會覺得這裡充滿許多美好回憶。」過去兩次出賽分別為並列第二和並列第三的華勒斯說道。本週來了兩位世界排名五十大高手，另一位是世界排名四十三的地主選手Lucas Bjerregaard（盧卡斯•彼雅各），目前已經獲得美巡賽的臨時會員身份，本週先回國捍衛主場，他上週在PGA錦標賽並列十六。

新北高中職校今年新課綱特色課程大PK，教育局二十五日於板橋高中辦理「新北市新課綱課程博覽會」，五十一所公私立高中職學校搶先曝光分享校訂必修課程。博覽會從專題研究、地方人文、溝通表達、國際教育到技職教育等主題課程，由各校教師帶來精采生動的說課介紹，共同體驗「高中最重要的一堂課」，加上三年發展有成的新北市十學科課程發展中心研發的課程，以及琳瑯滿目的特色課程靜態海報布展與學生最愛的實作體驗區，充分展示新北市校校有特色，動靜皆宜與務實致用的課程成果。張明文局長表示，新北市為因應十二年國教新課綱之實施與準備，自一○五學年度開始，短短三年內陸續完備課程發展動能，先建置課程發展中心、高中職課程發展工作圈，讓全市公私立高級中等學校緊密連結互動共好。一○七學年度更是率六都之先，成立新課綱行動協作平臺，縝密建立學校行政與課程發展的支持系統，「讓全新北市的課程都亮起來」，是辦理新課綱課程博覽會最重要的目的，也是教育局與各校充分合作的成果，更證明已經為各高中職學生學習歷程做好關鍵的課程打底基礎。「新課綱課程博覽會」五十一場次「校訂必修」動態課程分享，場場精彩，普通型高中學校的部分，有從環境出發的板橋高中「永續生活設計」課程、溝通表達與觀點結合的中和高中「我的聲音我的觀點-紀錄片製作理論與實務」課程、勇奪天下雜誌微笑台灣創意案的永平高中「溪洲川流學」課程、發揮科技整合特色的格致高中「STEM科研」課程，還有訓練出亞運金牌國手的林口高中「奧運射擊」課程。技術型高中學校部分，從專業科目培養學生的理論知識，再透過實習課程來加強學生的技術能力，安排有淡水商工「數位邏輯設計」、樟樹國際實中「創意潛能」、鶯歌工商「陶工與莊敬工家的現場實作體驗課程，展現技術型高中務實致用的課程特色。

[新頭殼newtalk] 全台唯一電競主題電視台「狼谷競技台」旗下深度電競訪談節目《台灣競讚》、探討新科技與生活應用新知的《挨踢教室》，深受電競族群的喜愛，為了呼應廣大觀眾希望能一次獲得電競與科技知識的需求與期待，新一季隆重合併，並將兩者特色融合為一，更名為《電競讚起來》，由SoBaD、安娜李搭檔主持。狼谷競技台表示，《電競讚起來》將於5月26日播出首集，適逢《英雄聯盟》2019 MSI 季中賽首次在台舉辦，盛況空前，節目特地至現場拍攝花絮，獨家專訪TL中路選手Jensen、G2中路選手Caps，除了分享這次MSI的打法與感想，更開心看到許多粉絲來現場加油，節目甚至也專訪到台灣老中青三代賽評長毛、克萊門、記得，分享他們對於MSI賽事的感想。《電競讚起來》是台灣唯一電競脫口秀節目，主持人SoBaD、安娜李用輕鬆活潑的對談，深入淺出探討電玩產業的背後故事及科技新知；並以雙主播方式播報週報，報導國內外最新科技、電競大小事，徹底滿足觀眾的求知欲望。 若講到電競專業，SoBaD、安娜李可說是第一把交椅！擁有資深資歷的SoBaD，被安娜李封為「電競活化石」，SoBaD立刻反虧她是「電競老阿嬤」，從一來一往「鬥嘴鼓」中，不難窺見他們私底下的好交情，錄影現場氣氛超歡樂，激盪出前所未有的火花。這次成為節目搭檔，SoBaD開心直呼：「能跟安娜合作，我超級興奮的！只是希望她能嘴下留情，給清朝蟲王一點顏面啊！」認為安娜李是電競圈的主持天后，多才多藝、人又正，「多一個人跟我一起在節目上嘴砲，當然是潮爽der啊！」安娜李則說，兩人之前已有多次合作經驗，彼此默契十足，很欣賞SoBaD，「平常都是我自己說話，從頭到尾把空檔填滿，現在有他，我就可以當個掛網仔了！」但她也忍不住虧SoBaD：「除了你之外，不能給我其它更帥、更師一點的人嗎？」安娜李也非常敬佩SoBaD對電競的奉獻，SoBaD接觸電競已20年，當年拿下星海爭霸台灣冠軍，還曾代表台灣出國比賽，已是台灣骨灰級玩家，他感性說：「我全身已經陷在電競裡，血液裡面流的就是電競。只要還有呼吸，就會在電競發展。」「從努力築夢的人，變成幫別人編織夢想的人。」SoBaD認為，電競的發展不僅需往外拓展，更要往下紮根，需要各方的幫助，狼谷競技台也在這塊努力；不能只有圈內人懂電競，應該讓不同年紀、不同族群都了解，試圖翻轉「電競還不就是玩遊戲」的刻板印象。狼谷競技台《電競讚起來》首集將於本周日（5月26日）晚上8點，在中華電信MOD 210頻道，聯維、寶福有線電視頻道168台，彰化三大、新彰有線電視頻道168台及花東洄瀾、東亞、東台、東播168台播出。 更多新頭殼報導《傳說對決》GCS春決就看狼谷！陸瑤力挺MAD、初吻狂讚TXO英雄聯盟季中賽》狼谷競技台電視獨家轉播MSI！Cyo、MMD分享冠軍預測

旺報【記者許昌平╱專題報導】智慧醫療是5G重要的應用領域，近期兩岸「醫院+5G」合作紛紛啟動，在台北，工業技術研究院和三軍總醫院合作推動智慧醫療服務，朝向AI智慧醫院目標邁進；在昆明，中國移動（成都）產業研究院宣布，聯合華為打造西部首家「5G智慧醫療示範醫院」，成立於昆明醫科大學第一附屬醫院。此次三總與工研院的合作案，藉由工研院提供創新醫療服務解決方案，透過5G通訊、AI影像處理、AR、室內精準定位等技術建構專網系統，整合跨領域資源，並由三軍總醫院提供5G行動醫療實驗場域，利用各項優點，期能克服目前應用通信及溝通在醫療服務方面的障礙。本身是外科醫師的三軍總醫院企劃室副主任李家政指出，5G有四大特性能和醫療進行完美結合，首先是5G的「即時性」（低遲延），能近乎零時差將醫療資料與訊息進行傳遞；第二是「大頻寬」能幫助高解析度動態醫療資料的傳遞；第三「高速穩定」的特性則能不間斷的傳遞醫療訊息；第四私有5G網路跟專屬服務則能保護個人資訊安全。老年照顧的好幫手在醫療資源不足的地區，目前可以藉由5G高速傳輸解析度4K的手術室現場影像及生理數據至後端，再由專科醫師在他地進行即時雙向互動判讀與指導，進行AR╱VR的手術教學；在醫院室內定位服務方面，透過5G傳輸大量之聯網設備位置到後端定位伺服器，藉此進行如貴重器材的追蹤、院內導航、人員管理或電子圍籬等精準定位的應用，可以預防像新生兒被抱走等意外發生。在即時復建指導方面，因應人口老化，長照和居家照護是重要政策，未來將利用5G低遲延的特性，將遠距復健深入民眾家中，讓患者在家裡也能進行復健活動，醫院也能即時指導、監控復健狀況，以免發生危險。例如5G能幫助即時傳輸病患的動作和教學動作來作差異分析，將病患需要修正的地方回饋給使用者。在大陸方面，中國移動（成都）產業研究院日前宣布，由該公司聯合雲南移動、華為技術有限公司打造的西部首家「5G智慧醫療示範醫院」在昆明醫科大學第一附屬醫院成立，利用5G高速率、低遲延、廣連接的技術特點，應用在醫療行業，將有效賦於遠程醫療、醫療影像、醫院數位化服務及醫療大數據等多方面應用。